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实战格斗心理“七问”

时间:2018-03-23 16:37:24   来源:《中华武术》杂志   点击:
文\邓许庚
一、实战格斗与竞技格斗的心态
实战格斗与竞技格斗在心理状态上存在着很大的差异。实战格斗是以抗暴制敌为目的的,是现实生活中的真打实斗。当你遭遇暴恐袭击时,容不得你去顾及什么,为了自身的安全,你会立即做出反应,无论是迎战还是逃离都会全力以赴。竞技格斗是以比赛制胜为目的,是技法的较技切磋。当你在比赛时,你会顾及胜败,顾及荣辱,使你难以淋漓尽致地发挥格斗技能。由于心理上的压力,有时高手也会败在平庸之辈的手里。
那么,如何才能克服竞技格斗中的心理压力呢?这就需要对格斗的意境有更深入的领悟,逐步做到胜败之心无分别、荣辱之心无分别,乃至生死之心无分别。但是,这是非常人所能及也,是需要通过长期的格斗实践去磨练。
二、正义之战与邪恶之战
在实战格斗中存在着正义之战与邪恶之战的区分。所谓正义之战即为正义而战的格斗行为。当你为正义而战时,理直则气壮,能够使你最大限度地激发格斗潜力。所谓邪恶之战即为邪恶而战的格斗行为。当你为邪恶而战时,理亏则心虚,使你难以正常地发挥应有的格斗技能。所以,我们练习格斗应以抗暴为目的,为正义而战。
三、胜败乃兵家常事
格斗实践是锻炼格斗技能的唯一途径。要想提高格斗技能,必须参加格斗实践。参加格斗实践必然有胜有败,胜败乃兵家常事,不必太在意。如果你过于在意胜败,就会束缚你的格斗技能,使你应有的格斗技能难以得到充分发挥。失败是成功之母,没有失败又怎么会有进步呢?所谓格斗场上无“常胜将军“,如果确实存在,那也是一时的常胜。人外有人、天外有天,只是没有遭遇对手而已。所以,我们要辩证地对待胜与败,放下对胜败的执著,做到胜败之心无分别,这样才能发挥出应有的格斗技能。
四、先发制人与后发制人
在武林界有外家主攻先发制人,内家主守后发制人的说法。那么,这两种说法究竟哪一个正确呢?长期以来,内外两家是争论不休。其实在格斗过程中,就应做到该攻就攻,该守就守。有机会则攻,没机会则守。过分强调攻或守都是偏激的。攻即守,守即攻,不分攻守
是高手。
五、艺高人胆大
俗话说:“艺高人胆大。”那么,艺又从何而来呢?艺从实践中来。只有不断地实践才能提高技艺,艺高才能胆大。格斗也是一样,必须不断地进行实战才能不断地提高技能,才能逐渐地壮大胆量。近年来,武林界比较盛行心理素质方面的锻炼。他们不是从实战方面入手去增强实力,而是从心理方面入手去壮大胆量,企图通过自我安慰来求得实战效果。岂不知,有多大的实力就会有多大的胆,你没有那么大的实力又哪来那么大的胆呢?当你遭遇对手时,
你不还是两腿发抖吗?你有时间在那儿练习自我安慰,你莫不如多进行实战锻炼,这样你的心里会塌实一些。胆量根据技艺或行业的不同则有着不同的胆量。跳水运动员有下水的胆量,登山运动员有攀高的胆量,火葬厂的更夫有和死人在一起的胆量。所以不能等同视之。你就是敢搂着死人睡觉,也未必有格斗的胆量。当你遇到强敌时,你还是会吓得浑身发抖,甚至逃之夭夭。
六、为什么越练胆儿越小
无论是学武术的还是练搏击的,都有一种同样的感觉,那就是越练胆儿越小。这是为什么呢?这是由于招法的束缚造成的,招法不仅束缚了你的身,而且也束缚了你的胆,使你越练胆儿越小。当你想用招法进行格斗时,其实你对所要使用的招法并没有多大的把握,使你瞻前顾后,犹豫不决,久而久之,胆量是越来越小。如果你有这样的感觉,建议你先放弃所有的招法进行实战,去初步体会一下无限制实战格斗的感受。
七、意识是行为的动力根源
人的行为是受什么支配的?人的行为是受意识支配的,意识是支配人行为的动力根源。我们研究格斗必须从人的意识入手,只有从人的意识入手,才能正确地指导格斗实践。
人通常是用思维来支配行为的,但有时也靠直觉来支配。当发生紧急清况来不及思考对策时,就会靠直觉的支配来应变。实际格斗是紧张激烈的,能想招法的机会很少,主要靠直觉的支配来应变。实际格斗也是瞬息万变的,主观所想的招法往往跟不上客观实际的变化,主观难以符合客观,常常表现为主观主义。常言道:“计划没有变化快。”就是这个道理。用思维支配格斗能想招法的机会本来就少,而且还常常表现为主观主义,这又怎么能适应格斗的实际呢?要想适应格斗的实际,只有靠直觉来支配。靠直觉支配格斗不假思考随机应变是比较客观的。
摘自《中华武术》2018年第二期51页
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