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这个功法比较独特,“顿挫丹田”,一起来看看

时间:2018-10-22 14:36:39   来源:今日头条“头条号”【太极浮屠】   点击:
 
武术有武术的逻辑,拳术有拳术的思维。你没见过,不一定不存在。不要拿你认为的,作为标准,去衡量一个事物。学会剖析,会思考。练拳就是发现问题,解决问题的过程,直到了然不惑,功夫上身。人和人的悟性,确实有差距,但不会太多,快慢的问题。年龄有差距,功夫无二。传武之内,岁数大的,功夫不退,有很多。有的老师傅岁数和身体,不成正比,怎么看也不像七十多的,身体依然巅峰,精力旺盛,这是有功,在体内护持。什么是功?我给它定义为能。你有动态,就会出现什么能。打个比方,急刹车,人会往前冲。车停,人体内的能还在,然后逐渐消退。敏感的人,会发现,一个姿势久了,产生了一个模式,逐渐生成了动态,生成了一种能。你练不练拳,该在的还在,没多也没少。不是动才有,不动就没有,是本来就有,只是你用了一个方法,把它引出来了而已。意识也是一种能,你想一个事时,身体也会跟着想。
顿挫丹田,不是沉丹田。沉丹田是提吊之后的,缓慢回松过程。沉丹田,越松越好。切记不要顶小腹,发不出力不说,还憋肠子,戾气冲脑门。快速发力,有一个丹田功法,叫顿挫。顿挫,是向下后方的劲。要领是,丹田撞命门。顿挫丹田,不是后背的劲,怎么来的,是丹田撞出来的。里头撞外头,丹田撞后背。有人说,没感觉,松功不到家,里外摘不来,什么感觉,都不会有。中国第一功,是放松。第二功,是整合。第三功是沉劲。第四功,是活劲。第五功,是劲路。第六功,是发力。六大部统一,都离不开,核心动力区,丹田。顿挫丹田。什么是刹,陡然停住。什么是顿,往后方刹停。多见于劲尾,快速由柔变刚的整合。显出来,叫发力。不显出来,叫暗刚。顿挫丹田,塌缩住,不往上来,往后命门去。拿丹田撞命门,切记不要低头哈腰,始终中正。丹田撞命门,打快了,出现了顿挫劲。开肋,腾出空间,丹田紧缩,直接撞命门。打拳,任何时候,腰窝都别乱动,别扭吃。内脏可以转动,可以转动腰椎,就是不能跑位,这不是乱舞,是拳。
顿挫丹田,身子是个合劲。丹田收缩,开肋撞命门,瞬间隆背,抱身出拳。这段话,我写了十七个字,你的动作不许超过一秒。一个顿挫丹田,半秒钟,算不错的。丹田撞的正,后背劲就炸。干什么用呢?发力。都知道,蹬地长腰,是发力模式。快速顿挫丹田,也是发力模式。能瞬间产生整合劲。蹬地长腰,这种发力好不好?好。打的劲长,通透,还准点。顿挫丹田,这种发力好不好?好。短距离之内,不需要距离,贴着身儿,猝然而发,劈头盖脸。拳,无所谓好坏。发力,无所谓优劣。适合你的身形和性格,是最佳的。知道了劲路,那什么是挫呢。有了顿,不一定有挫。刹是停,顿是后,挫就是向下。为何要挫着一下,四个字,暴起发难。老虎扑人之前,会先挫一下身子。你想用上整劲,整个人就得出去,不仅打人如弹丸,自己也是弹丸,说扑就扑。身势下沉,上头打人,底下借地暴起。一个功法,得有后续力,不能两下子就没了。挫劲,即是蓄力。百家号太极浮屠。武学有句话,攻也是防。意思是,一招之间,打人同时也能防人。顿挫丹田。就是这个理念,蓄发一体,连续进攻。此正是,宁在一思进,莫在一思停。静极反思动,柔极必生刚。
摘录自今日头条“头条号”(太极浮屠)
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