| 首页 > 武苑杂谈
  •   中国战场剑被唐刀取代了?浅谈两宋时期的实战剑
     - 发布时间:2017-01-30

        冷兵器研究所百金战袍雕鹘盘,三尺剑锋霜雪寒,剑这种兵器自古以来就被中华民族赋予了特殊的含义,被称为百兵之王。自先秦以来,剑就被作为一种重要的兵器而运用到战争之中,并作为一种重要武器而大量装备。但是...

  •   “青砖贯顶”头无恙
     - 发布时间:2016-12-10

        尉迟静 王惠伦 千百年来,硬气功留传人间无不披上神秘的色彩,常常被斥为歪门邪道,江湖骗术。在人们的印象中总认为硬气功不那么科学,不能登现代科学大雅之堂。为什么青砖贯顶砖块断裂而硬功师的头颅却安然无...

  •   练武会影响个子长高吗?
     - 发布时间:2016-11-14

        吾 华有些青少年担心,练武后个子长不高。其实这种担心是多余的。根据我多年教学实践,只要合理地、科学地进行教练,练武青少年的骨骼肯定比一般青少年长得长,个子长得高。根据有关资料证实:同样性别、同样年...

  •   “冬练三九”要注意什么?
     - 发布时间:2016-09-27

        李永昌 季汉农 邢玉旺练功讲求持之以恒。就是要经常地、坚持不懈地锻炼。练功的乐趣在于与天奋斗,增强体质。三九天最冷、最苦、最阴,同时又是最静、最闲、最藏的时日。一般地说,在最冷的天气里最能吃苦的人...

  •   呼吸“四忌”
     - 发布时间:2016-06-20

        绵小王呼吸是生命活动的特征之一。据有关典籍记载肺为气之府,气乃力之君。大凡肺强之人,其力必强,肺弱之人,其力必弱。由此可见呼吸机能的强弱是衡量人健康程度的重要标志。呼吸机能的减弱直接引起摄氧量的减...

  •   科学的恢复
     - 发布时间:2012-02-21

        剧烈的训练是对人体生理和心理进行强刺激和必要的破坏过程,训练后的恢复手段和休息,则是修复破坏,消除疲劳,同时在此基础上取得超量恢复的过程。换言之,训练刺激的最终目的是为了超量恢复——既对训练者身心...

  • 峨眉武术在线  峨眉武术联合总会主办
  • 联系电话:0833-5565117 电子信箱: emwswxx@126.com
  • 地址:四川省峨眉山市佛光南路274号峨眉山大佛禅院
  • 川公网安备 51118102000122号  蜀ICP备12009454号-1