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  •   咬牙的妙用
     - 发布时间:2017-09-19

        玉成子 咬牙好处不少。练气功的人咬牙,可使牙根部份得到按摩,口腔血液通畅,营养充足,而且具有提肛缩肠和健肾的作用,可防治它们的下垂症。大、小便时咬牙,配合仰脸朝高处看,除了具有以上作用外,还可使...

  •   华裔外卖小哥暴打两名美国抢劫犯 劫匪:中国功夫真厉害
     - 发布时间:2017-09-04

        【环球网综合报道】据美国《世界日报》9月3日报道,福州小伙陈香勇在美国为餐馆送外卖途中,曾有歹徒看他个头小,试图抢劫。不过,劫匪没料到这名华裔外卖郎从15岁起开始练习散打,已习武22年,更是2014年美国国...

  •   气究竟是什么
     - 发布时间:2017-06-25

        王夫夫我是个武术、气功、中医学的爱好者。今就中医理论的角度,探讨一下气究竟是什么,谈一点浅见,与同道文流。气者,何也?乃能圣也。武术、气功、中医,针灸所言之气,并非一个空洞玄虚的概念,而是现在人们常...

  •   “面壁蹲墙功 ”你试过吗?
     - 发布时间:2017-06-07

        蹲墙,又叫面壁蹲墙,原来是内家拳用来松腰的秘法,后来由气功、武术学者庞明先生传出。蹲墙是一个动作简单而又效果显著的健身方法。说它简单,是因为蹲墙只有两个动作要领:一是面对墙壁,二是下蹲上起。就这样一...

  •   太极推手的劲力与发放
     - 发布时间:2017-05-30

        徐培良 劲与力的关系是武术界长期争论的焦点,各持己见。我认为劲与力两者既有联系,又有区别——力是劲的源泉,劲是协调的力在时间上的积累,在运动中力量的运用。推手运动中所要求的劲力,在长年拳架子的练...

  •   枪缨的作用是什么
     - 发布时间:2017-05-25

        谷岩长枪的枪头下大都系有一束红缨。一杆长枪舞动起来,枪缨随之摆动,象是平地里腾起一团火焰,煞是好看。然而,枪上为什么总要系枪缨呢?问题仿佛很简单,真要回答起来,可就费一番周折了。一种说法是,枪为古代...

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