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  •   八段锦第三式
     - 发布时间:2013-11-29

        2013年4月25日,峨眉山市健身气功功法培训班在四川省健身气功培训基地——峨眉山大佛禅院峨眉武术联合总会演武堂内隆重举行。据了解此次健身气功功法培训活动是由峨眉山市文化体育新闻出版局主办,峨眉武术发展中...

  •   八段锦第四式
     - 发布时间:2014-03-20

        五劳七伤往后瞧动作要领:自然站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂,宁神调息,气沉丹田。头部微微向左转动,两眼目视左后方,稍停顿后,缓缓转正,再缓缓转向右侧,目视右后方稍停顿,转正。如此六次。作用:任督...

  •   健身气功八段锦完整教学(王超主讲)
     - 发布时间:2013-12-15

        2013年12月7日,青城书院峨眉山大佛禅院禅修养生体验营,全体营员在峨眉武术联合总会演武堂学习中华传统养生功法八段锦。峨眉武术联合总会副秘书长兼主教练、非物质文化遗产峨眉武术省级传承人王超为营员们做了深...

  •   太极推手简易教学
     - 发布时间:2013-11-25

        吴信良先生是峨眉武术联合总会秘书长,中国武术八段、国际武道联盟九段、世界武林百杰。

  •   第二届中国峨眉山行愿峨眉夏令营学习养身功法
     - 发布时间:2013-08-28

        8月25日上午,正在峨眉山大佛禅院参加第二届中国峨眉山行愿峨眉夏令营的七十多位营员,来到峨眉武术联合总会演武堂学习武术养身功法。营员们在峨眉武术联合总会副秘书长、国家级非物质文化遗产峨眉武术省级传承人...

  •   一位职业武师对于健身养生的探索与反思
     - 发布时间:2012-10-17

         吴信良练武不练功,必定一场空 ,练拳不装桶子,必定是个空子,拳无功,一场空 ,外练筋骨皮,内练一口气,做为一个职业的武术工作者,这些拳谚还在我青少年时代就烂熟于心,可真正理解它的含意并自觉地运用...

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