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  •   南怀瑾老师:夏至一阴生,这个时候要注意温养勿贪凉
     - 发布时间:2018-06-22

        二至就是冬至、夏至,冬至一阳生,夏至一阴生。冬至起阳能从地心向上走,阳气开始了。夏至那一天起,阴气慢慢从地心往上走,阴气来了。所以冬至是阳生,夏至是阴生。讲科学的道理,一年分阴阳,冬至一阳生,夏至...

  •   献给中老年人的“躺桩功”
     - 发布时间:2018-04-09

        宋鸿斌躺桩功,是一种适合中老年人锻炼的气功疗法,具有得气快、收气安全的特点。人进入老年后,体内各部器官机能均有不同程度减弱;高血压、冠心病、糖尿病;偏瘫等慢性病亦接踵而来。施以药物治疗,往往见效缓慢...

  •   武林寿星吴图南给我们的长寿启示一一纪念太极拳大师吴图南诞辰133周年
     - 发布时间:2018-03-07

        自古以来,人类就祈盼健康长寿,古今中外,概莫例外。百岁寿星,被称为人瑞,瑞者,吉祥如意也。盛世多人瑞,家和出寿星。百岁寿星增多,是国家繁荣昌盛、社会安定祥和的重要标志,也是家庭和睦友爱、人丁安居乐...

  •   献给中老年人的“躺桩功”
     - 发布时间:2018-02-03

        作者:宋鸿斌躺桩功 ,是一种适合中老年人锻炼的气功疗法,具有得气快、收气安全的特点。人进入老年后,体内各部器官机能均有不同程度减弱;高血压、冠心病、糖尿病、偏瘫等慢性疾病亦接踵而来。施以药物治疗,...

  •   南怀瑾老师:现代人很少不得这个病的,如何对治有妙法!
     - 发布时间:2018-01-30

         作者:南怀瑾 譬如你们很多人喜欢量血压,我说我一辈子不碰这个东西。一个外国留学回来的同学,带一个轻便的血压计送我。我已经有二十几个了,都把它送出去了,我不碰的。今天情绪非常高,血压上升了;等一...

  •   旋眼功 --健眼功法
     - 发布时间:2018-01-28

        作者:江素北 图片来源:网络看书或写字的时间长了,眼睛就会感到疲劳和痛胀,久而久之就容易引起近视。现介绍一种简便易行、功效显著的健眼功法:『旋眼功』。它可以预防和治疗近视、白内障等症。我国特有的气...

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